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當社群平台拒絕你的影片

如果 Meta（Facebook、Instagram 或 Threads）或 X（Twitter）持續拒絕你的影片貼文，即便你進行了貼文重試，問題可能不在平台，而是影片編碼本身。

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影片編碼常見問題

Meta 平台（Facebook、Instagram 與 Threads）與 X 對影片格式有特定要求：Facebook 媒體規範、Instagram 影片規範、Threads 影片規範以及 X 影片規範。 某些影片製作工具偶爾會輸出 Meta 系統無法接受的編碼。有時，其輸出需要重新編碼才能相容。

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一種解法：使用 FFmpeg 重新編碼

如果你的影片上傳失敗，可以嘗試使用開源的影片處理工具 FFmpeg 重新編碼:
此指令會將影片轉為使用相容性極佳的 H.264 影像編碼與 AAC 音訊編碼，Meta 平台可以接受。 重新編碼會「正規化」你的影片，使用標準的編碼參數，讓 Meta 平台能順利處理，且不會犧牲畫質。 如果你經常遇到這類錯誤，這個簡單步驟能省下很多分享創作內容時的挫折感。

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FFmpeg 安裝與使用

安裝說明:
  • macOS： brew install ffmpeg
  • Windows： winget install ffmpeg
  • Linux： sudo apt install ffmpeg（Ubuntu/Debian）或 sudo dnf install ffmpeg（Fedora）
參數說明:
  • -c:v libx264：使用 H.264 影像編碼
  • -preset medium：在編碼速度與品質之間取得平衡
  • -profile:v high -level 4.0：相容性設定
  • -pix_fmt yuv420p：標準像素格式，最大化相容性
  • -b:v 5000k：影片位元率（依需求的畫質調整）
  • -c:a aac：AAC 音訊編碼
  • -b:a 192k：音訊位元率
  • -movflags +faststart：優化檔案以利網頁串流